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我們總覺得時間不夠用的,時間都去哪兒了?
每個人的時間是一樣的,每天都是24小時,除去大多數(shù)人吃飯三餐加上睡眠的8-10個小時,還有14-16個小時,但很多人覺得,沒有那么多呀,怎么能有十幾個小時呢?上班8個小時,都不夠用的。
每天好像很忙,又好像沒做啥。月底一看,靠,怎么就做了一點點事情。
這就是典型的沒規(guī)劃,沒有月度規(guī)劃,沒有周計劃,沒有日計劃,沒有日小結(jié),沒有周報,沒有月小結(jié),看著很忙,但沒有效率。
沒有規(guī)劃,效率更加無從談起,本來一天可以搞完的事情,不知不覺就拖到第二天,反正延期了,領(lǐng)導(dǎo)沒問,算了,再拖一天吧,長此以往,效率給拋棄了,不知不覺,一年過去……
怎么辦呢?
每天最重要的3件事。每天做好這3件事,就能打造出一個時間管理系統(tǒng),形成一個自我管理的閉環(huán)。
第一件事:吃掉那只青蛙。
青蛙是明天必須要處理完的事情,有時它也是當天最具有挑戰(zhàn)性的事情。應(yīng)該優(yōu)先“吃青蛙”,如果每天早晨先做最有挑戰(zhàn)的事,一天中其它事情就會顯得無比輕松。
每次在午飯之前,甚至是上午10點之前,把青蛙吃掉,那種感覺簡直是妙不可言,你會有一種大事已定的掌控感,就像語文考試,考兩個小時,你開考30分鐘就把作文寫完了,剩下來的時間你會很從容。
這也是高效之人的秘密,高效的人之所以高效并不是因為他每天做了很多事,而是因為他每天都把精力放到最重要的事情上。
那何謂重要呢?其實就是推進之后,你的人生會產(chǎn)生實質(zhì)性進展的那些事。這些事通常會比較難,比較復(fù)雜,比較有挑戰(zhàn)性。
如果先做其他事,故意逃避和拖延那件重要卻復(fù)雜的事,結(jié)果發(fā)現(xiàn)小事做得再多,只要那件重要的事情沒有推進,始終是焦慮的。那些小事無法給我們帶來真正的成就感,也無法給我的生活帶來真正的改變。
所以每天的第一件事,應(yīng)該是先吃掉那只青蛙。
第二件事:清空收件夾。
收件夾系統(tǒng)一般包括三部分:即時通信、電子郵件、紙質(zhì)或電子筆記本。
清空收件夾,就是把“雜事”統(tǒng)一收集進“收件夾系統(tǒng)”,加工成下一步行動后統(tǒng)一處理,馬上丟棄、授權(quán)他人、立刻行動或者放進“行動提示系統(tǒng)”。
一個紙質(zhì)的筆記本是不錯的選擇,將微信或電子郵件和別人即時溝通產(chǎn)生的雜事、腦子里突然迸發(fā)出來的行動靈感,都可以馬上記錄到紙質(zhì)筆記本上。
好的時間管理系統(tǒng)就像人體的消化系統(tǒng),“雜事”是食物,“收件夾系統(tǒng)”是嘴巴,中間加工成下一步行動的環(huán)節(jié)是咀嚼,四種處理對應(yīng)不同消化器官的消化吸收和廢物排出。對應(yīng)青蛙來講,這些雜事我們可以將它們看做是小蝌蚪,我們給予每只小蝌蚪十分鐘左右的時間進行處理,每天的雜事就可以得到及時的清理。
第三件事:每日重開機。
每日重開機其實就是復(fù)盤,通過反思問題、總結(jié)成功經(jīng)驗、改善不足、升級方案、制定下一步計劃使得生活恢復(fù)秩序。經(jīng)過復(fù)盤,達到的效果宛如電腦卡頓的時候開機重啟。
首先,你要回顧計劃,并誠實地記錄計劃完成情況。為了更好地回顧,最好在執(zhí)行過程就開始追蹤。
其次,你要把感到阻力的部分,總是做不到的地方找出來,做不到、或者做得不順的原因是什么,是否能找到對應(yīng)的解決方案來優(yōu)化它。
看起來做這三件事看起來并不是很難,事實上也確實是每個人都可以做的到,只是貴在支持以恒,吃掉那只青蛙、清空收件夾、每日重開機,堅持做到這三點,一個禮拜、一個月、一年堅持下來,必定會發(fā)現(xiàn)有很大的收獲。
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